Muscu & cardio · Omnifit
Construis ta séance, à ta façon.
Poids libres, machines guidées, cardio et zone fonctionnelle. Tu avances à ton rythme.
Commencer simplement
Tu n’as pas besoin de connaître toutes les machines.
Tu peux venir avec ton programme ou commencer par les exercices que tu maîtrises. L’équipe peut te montrer un réglage, t’aider à trouver le bon espace ou t’orienter vers un coaching plus précis.
Dans la salle
Quatre espaces, sans parcours imposé.
Passe d’un univers à l’autre selon ta séance, ton programme ou simplement ton envie du jour.
Poids libres
Haltères, barres olympiques, bancs et cages à squat.
Machines guidées
Des postes faciles à régler pour garder une trajectoire stable.
Cardio
Tapis, rameurs, vélos et elliptiques pour varier les efforts.
Zone fonctionnelle
Kettlebells, sangles, wall balls et box pour construire tes circuits.
Besoin d’un cadre ?
Un coach peut préparer ta séance.
Pour apprendre les mouvements, reprendre après une pause ou avancer avec un suivi plus précis, tu peux réserver un coaching individuel.
Découvrir le coachingTu veux voir la salle ?
Écris-nous et on te donne les informations utiles pour venir.